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莱阳南水梨食用需要削皮吗
日期:[2018/12/24 11:27:04]   来源:www.nanshuili.com   共阅[78]次
      南水梨是一种含糖量高、汁多肉脆的梨子品种,其维生素含量丰富,人体所需营养元素也是南水梨中元素含量的一大部分,常吃此梨能清心,润肺,利便,止咳,降血压有效提高人体免疫力,减少疾病。
  生活中人们由于担心梨子表皮有农药残留或表皮较粗糙便习惯削皮,那么,莱阳南水梨食用是否需要削皮呢?果皮又是否真的可有可无呢?下面莱阳南水梨厂家就为大家解析一下:
  任何事物的存在都是由其存在的意义的,小小的水果也不例外。梨皮具有清热润肺、降火生津的功效与作用,适用于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮等症,临床上常用于久痢不止、水肿病出现消化不良等症。
  脾胃虚寒的人食用莱阳南水梨,虽然梨子的果肉是凉性的,但是梨子皮是阳性的,它有助于改善脾胃虚寒等症状。在出现脾胃不适时服用梨皮能起到中和体内寒气的作用,改善胃肠消化功能。
  有的人习惯在咳嗽多痰的时候吃梨,在这种情况下,如果去掉梨皮,功效会骤减,这是因为梨子皮的功效要远远高于梨子果肉的功效。
  莱阳南水梨食用需要削皮吗?通过以上解析显然是不需要的,但是梨皮虽好,但不能多吃,尤其是便秘的人,少量食用有改善的作用,吃太多反而会由于粗纤维摄入过多,会加重症状。此外,饮食搭配也不可忽视,正确搭配才能美味又养生。
  小编:wxy
  
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